Күн ішінде нені және қалай белгілеу керек

2 мин оқу

Қысқаша: Ең негізгісін жазыңыз: ұйқы, тамақтану, жөргек. Қалғаны — қалауыңыз бойынша. Деректер көп болған сайын болжам дәлірек болады, бірақ минимум да пайдалы.

Lupibu 12 жазба түрін қолдайды, бірақ бәрін жазу міндетті емес. Балаңызға шынымен маңызды нәрседен бастаңыз.

Жазған жөн

• Ұйқы — күндізгі және түнгі. Болжамдардың негізі.
• Тамақтану — емшек, бөтелке, қосымша тамақ. Күн ырғағына әсер етеді.
• Жөргек — әсіресе алғашқы айларда (педиатрлар жиі сұрайды).

Қалауыңыз бойынша

• Серуен, массаж, шомылу — ұйқы мен көңіл-күймен байланыстыру керек болса.
• Медицина: дәрі, дәрігер сапары, вакцина, симптомдар.
• «Басқа» — стандартты емес нәрселер үшін еркін жазба.

Бұл қалай көмектеседі

Барлық жазбалар тарихты құрайды және болжамдар мен апталық есептерге негіз болады. AI-ассистент оларды қолданып, балаңыздың режимі туралы сұрақтарыңызға жауап береді.

Толықтыққа ұмтылмаңыз. Күніне екі-үш жазба да пайдалы. Өткізіп алынған күн статистиканы бұзбайды.