Что и как фиксировать в течение дня
Кратко: Отмечайте главное: сон, кормления, подгузники. Остальное — по желанию. Чем больше данных, тем точнее прогнозы, но даже минимум уже работает.
Lupibu поддерживает 12 типов записей, но не обязательно вести всё. Начните с того, что реально важно для вашего ребёнка.
Что точно стоит отмечать
- Сон — дневной и ночной. Основа для прогнозов.
- Кормления — грудь, бутылочка, прикорм. Влияет на ритм дня.
- Подгузники — особенно в первые месяцы (педиатры часто спрашивают).
Что добавлять по ситуации
- Прогулки, массаж, купание — если важна связь с сном или настроением.
- Медицина: лекарства, визиты к врачу, вакцинация, симптомы.
- Свободная запись «Другое» — для всего нестандартного.
Как это помогает
Все записи собираются в историю и ложатся в основу прогнозов и еженедельных отчётов. ИИ-ассистент анализирует их и отвечает на ваши вопросы про режим малыша.
Не стремитесь к полноте. Две-три записи в день — уже польза. Пропущенный день не ломает статистику.
Lupibu в App Store →