Как Lupibu отличает дневной сон от ночного
Кратко: Автоматически, по времени: сон, начавшийся в ночные часы или по большей части пересекающийся с ночью, считается ночным. Ручного переключателя нет — если тип неверный, поправьте время записи, и она переклассифицируется.
Разница между напом и ночным сном важна для прогнозов — ночь «сбрасывает» усталость, нап нет.
Как классификация работает
Тип определяется автоматически, по двум правилам:
- Время начала. Сон, начавшийся в ночные часы (вечером после обычного отбоя или под утро), считается ночным.
- Пересечение с ночью. Завершённый сон, который на 60% и больше своей длительности попадает в ночное окно, тоже считается ночным.
Всё остальное — дневной сон.
Если тип определился неверно
Отдельного переключателя «дневной/ночной» в записи нет — тип зависит только от времени. Откройте запись и поправьте время начала или окончания: классификация пересчитается автоматически.
На что это влияет
- Прогноз следующего сна
- Еженедельная статистика (отдельно дневной и ночной)
- Расчёт окна бодрствования после сна